高たんぱくの食事を心がけようとするとカロリーが高くなってしまいがちですよね。
筋トレをしている方、筋肉量を増やしたい方におすすめの高たんぱく低カロリーの美味しい人気の宅配弁当をまとめました。
筋肉食堂DELI
渋谷・六本木・銀座など都内に6店舗を展開する美味しい高タンパク・低カロリー料理の大人気のレストラン「筋肉食堂」の料理が宅配で届きます。
筋肉食堂DELIの特徴は、機能的で高タンパクなのにとにかく美味しい料理。
全ての料理は注文を受けてから手作りで調理。
その後、特別な瞬間冷凍機で短時間で冷凍にすることでうま味を料理の中にギュッと閉じ込めているのでレストランの味そのままを自宅で味わえます。
ライザップ
ジムで有名なライザップの宅配食。
ライザップの食事メソッドを1食に凝縮した、手軽に食べられるプレートのアソートセットです。
1食あたりの糖質は平均10g前後、カロリーは200〜300kcal。
低カロリー・低糖質・高たんぱく質で効率よくダイエットできます。
